Sygehus Sønderjylland delte tirsdag et sundhedstip på deres Facebookside som en del af deres daglige julekalender. Fokus var på balancen mellem den lækre, men fedtholdige julemad og kropslige velvære gennem december.
De råder til en lille gåtur efter julefrokosten, da det kan hjælpe kroppen med at håndtere den tunge julekost bedre. Ved at tage en tur reduceres risikoen for ubehag og man sikrer, at systemet kan følge med i denne festlige tid.
